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くだらないコメントが頻繁に入るようになったので、しばらくコメント欄をはずします。

何が面白くて入れてるのかねぇ。。。
全く意味不明。

ほったらかしてればいんだろうけど、気分悪く思う人もいるやろうし。
あまりに下らな過ぎて笑えます。


あ。photoの方も同じ理由です。

お昼前からポツポツ降り出したと思ったら・・・いつの間にか外が真っ暗。
豪雨です

明日から１週間と少し東京です。 夏休み
週末は横浜で友人の結婚式に参列。
来週は妹ﾁｬﾝのとこにお世話になります。

うむぅ。。。この雨連れてく事になるのかしら。。。

あたし、晴れ女なんですけどねぇ

誰でしょう。。。雨男(男と特定)


でもまぁ、週間天気を見る限り週末は涼しそうです。
ちょっとムシムシしてるかもですが。。。



よぉ〜し！
あと少しお仕事頑張って、明日から楽しんできまーす

最近全くネタがなく。。。気付けば8月終わっちゃうじゃん・・・

日曜日は、スペシャル山口でバスケット競技会でした。
朝４時半起きで、６時に出発して、バスで片道２時間の旅

前日、早く寝ようと思っていたのに、緊張と興奮のせいか結局いつもと同じ時間
４時間睡眠でしたー
行きのバスで寝るつもりが、開会式に間に合うか微妙でソワソワして一睡も出来ずぅ。。。

１０分ぐらい遅れたのに、入場を待っていてくれて、みんなバタバタで入場行進。
今回は７チーム参加で、ＡﾌﾞﾛｯｸとＢﾌﾞﾛｯｸに分かれていました。
うちら“福岡スマイルズ”はＢﾌﾞﾛｯｸで、相手は去年の宗像大会と同じ“粕屋”と“北九州”。
Ａﾌﾞﾛｯｸは男子ばかりの４チームでした。

去年は１勝も出来ずに３位。
しかも１位の粕屋に１ゴールも決めれず大敗。。。

今回は。。。

なんとなんと！！！！

粕屋には去年同様大敗(38-2)でしたが、１ゴール決めれました！
しかも北九州とは接戦で、10-12で勝利
残り５秒がヒヤヒヤでしたが・・・あれ、あと１０秒とかあったら同点ゴール決められてたかもー
かなり良い試合が出来たと思われます。
北九州のｺｰﾁとも良い試合でしたねぇって言い合って、またヨロシクお願いしますねと言われ、今のトコ１勝１敗だから次が勝負やねぇって話し。。。

いやぁ、勝利の瞬間のアスリートの笑顔は最高でした
コーチ陣は感動の涙涙。。。
ファミリーも大喜び。
ベンチではみんな飛び跳ねてｷｬｰｷｬｰ言ってました
１試合目の１ゴールでかなり感動していたのに、まさか勝てるとは！って感じでした。

試合中、『戻ってーーー!!!!』 『手ー上げてーーー!!!』 『リバウンド!!!』 『シュート!!!』 『落ち着いてーー!!』
等と叫びすぎて・・・喉が痛かったぁ
日頃叫ぶ事なんて全然ないので、喉が悲鳴をあげてました。。。
試合中ってなかなか声が通らないんだよねぇ。
アスリートも目の前の事にいっぱいいっぱいで、テンポの速い試合だと反応できてないし。

課題も沢山見えたけれど、アスリート一人一人、自信に繋がる良い試合だったんじゃないかな。
表彰式では、ステージで誇らしげに銀メダルを貰っていました

帰りのバス内は行きより静かでほぼみんな爆睡。
なのに、アタシは行き同様眠れず。。。
帰福は１９時過ぎ。

天神でバスを降り、父母と合流。
足がパンパンにむくんで痛かったので、母と二人で足マッサージに３０分行き(その間おとんはﾊﾟﾁﾝｺ)、ご飯を食べて帰宅。
かなり食べ過ぎてすぐ寝れず、結局０時過ぎに就寝。
２０時間も起きておりました
昨日はもちろん、コンポ・携帯ｱﾗｰﾑ・メールどの音にも気付かずお昼過ぎまで爆睡でした
いっぱい寝たのに眠く、体もだるく。。。
あっという間の３連休


いやいや、でもあの１勝を思い出すとちょっと頑張れる気がする
みんなほんとに頑張りました
あの喜びの笑顔はきっと忘れないだろうな。

念願の１勝。
勝ち負けが全てではないけれど、でもやっぱり嬉しいものです。
１勝したら次が大事。
今後のプログラムにも気合が入るってもんです！(笑)

先週から始まった2008夏ドラマ。

『正義の味方』　に、西内まりやﾁｬﾝ(ライラの吹き替えした子)が出演してます。

今日から出るらしい。

どんな役柄なんだろう。。。
どんな演技が観られるんだろう。。。


とても楽しみです

応援ヨロシクお願いしまーす

毎日暑くて溶けてしまいそう。。。

本日、弟１号が沖縄に帰ってゆきます。
１５時前の便だったかな。
１５日程の帰福でした。
ほぼ毎日朝から夜までお店(あじ菜)で過ごし、ここ数日は仕事後遊びに出掛け、かなりハードな日々だったんではないだろうか。(ほぼ休みなし)
弟がいる間、お店に４回も顔出した姉でした。
おかんも結構行ってたはず。

今回の帰福で、彼女に振られたらしい弟１号。
『遠恋やけん仕方ないったい』　　だと。
確かにねぇ。遠恋ってやつは難しかもん。

お疲れさんでした。
沖縄に戻っても大変だろうけど(色々あるらしー)。

福岡でお店出す日もそう遠くはない！！　はず・・・と家族揃って願っております。
おかん曰く、『ご飯に困らんでいーやん♪』　・・・。
毎日ご飯食べに行ってそうでコワイけど(笑)




こないだ７月になったと思ったらもう半分過ぎた。
この早さで暑過ぎる夏が過ぎていってほしいものです。

夏本番、４０度超えしたらどぉーしよぉーーー
今の心配はそれ。

今日から７月。今年も半分過ぎました。
あっという間。。。。


昨日、ＦＣＦ(福岡市中小企業従業員福祉協会)から永年ほう賞記念品としてカタログが送られてきた。
ここで働いてもう7年。
過ぎてしまえば、物凄い早さだったなぁ〜。
いつまで続けるのだろうか。　続くんだろうか。。

最近ほんとに色々考える。
30歳を過ぎてからもこれといって特に何も変わらない。
年を重ねる事はそう悪いもんじゃないけれど、でもやっぱり31歳なんだよなー。
今から再就職を考えると現実は厳しい。
35歳からはもっと厳しいだろうし。

自分の生き方・・・考えるな〜
うむむ。。。



話は変わって。。。
新天町の地下にあった昨年閉店したお蕎麦屋さん『そば天神』が、今月３日に祇園に移転OPENします
『そば処 あじ菜』　と名前を変えて新に始めるそうです。
うちの弟１号もお手伝いの為、今夜帰福予定。
１０日程こっちにいるんだとか。

OPENまであと２日。
待ち遠しい!!!!
今のとこメニュー数は多くないみたいだけど、野菜沢山の体に良いモノばかり。
早く食べたい

アタシの大好きなキムチもファイバーサラダもあるみたいだし、今までよりも近くなったし、よく通う事になりそうだー


場所は、博多警察署の並びにある商工会議所の向かいの路地(一方通行)沿いらしい。
マンションの１階。
まだ見に行ってはないけど、チラシで見た限り、洒落た感じのお店でした！


『そば処 あじ菜』
博多区祇園町4-74-1F
(092)262-8864

体を作り直さねばっっ

昨日、WiiFit２回目。
１回目後、久々に味わう筋肉痛。
それも、お腹の奥の方と腕の付け根。
お腹は本格的に痛く、力入れるとさぁ大変ってな状態です(笑)
元々腹筋はある方なはずなのですが。。。
インナーマッスルがしっかり鍛えられてる感じが非常に良い！
そーゆーとこ、どうやらMっぽいアタシ・・・
痛みが嬉しいというか(笑)

昨日は始めるのがちょっと遅かったんやけど、終わって時計見たら１時半になろーとしてて慌ててお風呂入りました
前回同様、５０分ちょい。

トレーニングもゲームも、やれば種類が増えてくから楽しいよぉ
昨日はボクシングが増えて、画面のサンドバックにバシバシとパンチしました！
これ、ストレス溜まってる時には非常によろしいかと(笑)

汗びっしょりになりながら、筋トレではウーウーと唸りながら(笑)、ゲームでは悔しくてﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言いながら・・・傍から見たら可笑しな人かもしれんなぁ



しなくちゃいけない！って思うとやっぱり続かない。
なんでもだけど、特にダイエットはねぇ。
楽しくやって、いつの間にか締まってました！！ってのが理想だわ
痩せる。のではなく、締める。のであります
30代からは運動やってるかどうかが分かれ道らしいのでね。。。
30代も２年生なので、頑張っちゃうよ〜

週に最低３日はやりたい。
毎日最低３０分がベストだけれど。。。
今は、おとんとおかんもやってるのでワイワイと一緒に続けられそうです。
案外、ジムに行くより良いかもしれませぬ。。。アタシには。
無理せず長く続けるってのが大事だからねぇ。


押入れ奥に眠っている昔買ったパンツ達((一体何本あるのか))。
待ってろよぉ〜〜〜〜〜

昨日、ＷｉｉＦｉｔをやってみました！
これが、思っていたより面白くて
気付けば50分以上してた

ヨガ・筋トレ・有酸素運動・バランスゲーム。

トレーニングの時間が貯金されるようになっていて、時間貯金が増えればトレーニングの種類も増えるという仕組み。

初めてだったので、昨日は全部やってみた
ヨガは、DVDとか持ってるけどなかなか続けられず・・・でも、これは楽しい
筋トレもこれなら毎日やれるかも
有酸素運動はフラフープとか音楽に合わせてのステップとか、その場での軽いジョギングが出来ます！
バランスゲームは、綱渡り・スキーのジャンプ・ヘディング・・・とか色々。

いやぁ。。。ほんとに楽しかったぁ〜

おとんとおかんと、まだ3人しか登録してないので順位も3人で競ってるんですが、向き不向きがあって面白いです

トレーニングの後は、おとんとおかんはWiiSportsでテニスの対戦をしてました！
もーね、イイ年した大人が二人、キャッキャキャッキャ言いながら・・・(笑)

アタシの負けず嫌いの血は、間違いなく二人から受け継いだものだわ。。と昨日改めて思いましたとさ〜




「継続は力なり」　
楽しく頑張ってやろぉ〜